12.07.2025
С 7 по 13 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю профилактики аллергических заболеваний.
7 главных советов по профилактике аллергии смотрите в карточках в нашем сообществе в ВК.
04.07.2025
С 30 июня по 6 июля в России проходит неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.
Профилактика смертности от внешних причин является важной задачей для общественного здравоохранения.
Внешние причины смерти включают травмы, отравления, утопления, самоубийства и другие формы насилия, а также автомобильные аварии.
Для предотвращения смертности от внешних причин рекомендуется применять следующие меры профилактики:
1. Образ жизни: следует вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
2. Предотвращение домашних и рабочих травм: обучение сотрудников предприятий нормам безопасности на рабочих местах, контроль их исполнения. Необходимо соблюдать правила безопасности при работе с опасными веществами, используя защитные средства, и соблюдать осторожность при проведении домашних или строительных работ.
3. Предотвращение автомобильных аварий: соблюдайте правила дорожного движения, включая скоростной режим, избегайте вождения в пьяном состоянии, используйте ремни безопасности и прочие меры безопасности в автомобиле.
4. Профилактика насилия: необходимо повышение осведомленности о насилии и его последствиях, а также предоставление доступных и эффективных услуг поддержки для жертв насилия.
5. Психическое здоровье: проведение работы по профилактике психических расстройств, поддержка людей с психическими заболеваниями и предотвращение самоубийств.
6. Безопасное использование огнестрельного оружия: соблюдение правил и законов о контроле огнестрельного оружия, включая требования к лицензированию, проверки лиц на психическое состояние, ограничения на количество и тип оружия, а также улучшение публичного образования о безопасном обращении с огнестрельным оружием.
7. Борьба с наркотиками: расширение программ профилактики наркомании, доступа к лечению и реабилитации, содействие образованию о вреде наркотиков и алкоголя, а также пресечение незаконного торговли наркотиками.
8. Образование и информация: проведение информационных кампаний и образовательных программ для повышения осведомленности о рисках и мерах безопасности. Обучение граждан навыкам оказания первой помощи и распространение знаний о правилах безопасности помогает уменьшить количество смертей от внешних причин.
Профилактика смертности от внешних причин требует комплексного подхода, включающего как государственные меры, так и активное участие каждого индивида в обществе. Эффективный контроль этих мер может значительно снизить смертность от внешних причин и улучшить качество жизни.
25.06.2025
15.06.2025
Неделя отказа от зависимостей: маленькие шаги к большой свободе
С 9 по 15 июня в нашей стране в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя отказа от зависимостей.
Зависимость — это вредная привычка, навязчивое стремление к употреблению веществ или совершению действий, которые не только оказывают пагубное влияние на организм человека, но и могут поставить под угрозу безопасность окружающих. В распространении вредных привычек может играть роль в том числе привлекательный маркетинг компаний-производителей. В результате яркая упаковка и стремление попробовать «модную» новинку не позволяет покупателю объективно оценить возможный вред товара для организма: примером здесь может стать «мода» на вейпы среди молодежи.
К ним относят, например, курение, вейпинг, алкоголизм, употребление наркотических веществ и психотропных препаратов (без назначения врача), переедание, игровую, телевизионную и интернет-зависимость.
Любая зависимость — это серьезное состояние, требующее внимания и решительных действий. Чем раньше человек начнет работу над собой, тем выше шансы на успешное преодоление вредных привычек. И неделя отказа от зависимостей — приглашение каждому пересмотреть свои привычки и сделать шаг к более здоровому и осознанному образу жизни.
Каждый человек хотя бы раз задумывался о снижении или полном отказе от вредной привычки. Но решающий шаг откладывается. Неделя отказа от вредных привычек — это старт: время, когда легче начать, ведь тебя поддерживают общество, медицинские организации, коллеги и друзья.
Что рекомендуют делать специалисты для отказа от вредных привычек? Читайте в нашем сообществе в ВК
06.06.2025
Со 2 по 8 июня 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю сохранения здоровья детей.
От чего зависит здоровье ребёнка, и на что могут повлиять родители?
Здоровье ребёнка зависит от многих факторов, на которые могут повлиять родители.
Основу здорового образа жизни составляют: правильное питание, физическая активность, полноценный сон, закаливание.
И самое главное, что нужно ребёнку, – это любовь и комфортный, доверительный, позитивный психологический климат в семье.
Подробнее о том, как помочь ребенку сформировать основу для здорового образа жизни, читайте в карточках, подготовленных Министерством здравоохранения РФ: https://vk.com/mood51?w=wall-141672497_2572
23.05.2025
С 19 по 25 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы — 25 мая).
Информацию о новообразованиях щитовидной железы вы можете прочитать в нашем сообществе Вконтакте.